Pflegende und Betreuende sind zeitweise Faktoren oder Situationen ausgesetzt, welche belastend sind. Dies können Zeitdruck, Teamprobleme, persönliche Herausforderungen, Krankheiten, Erschöpfung usw. sein. Unsere Zeit fordert immer mehr Anpassungsfähigkeit und Flexibilität sich in widrigen Umständen oder Krisen zurechtzufinden. Diese Krisenkompetenz oder Fähigkeit sich biegsam an herausfordernde Situationen anzupassen tragen wir alle in uns. Oft ist uns nicht bewusst, welche das sind und wie diese gestärkt oder gefördert werden können. Mögliche Konsequenzen können sein: Menschen geraten in ein Burnout, sind psychischen oder physischen Erkrankungen ausgesetzt, verlieren die Lust und Freude an der Arbeit und verstricken sich in Konflikte am Arbeitsplatz. Das Tagesseminar wird anhand von Theorie und Skills aus der Resilienz, Improvisation, Übungen aus der Achtsamkeitspraxis von Jon Kabat Zinn, G Kreativität und Austausch durchgeführt.

Dies ist ein Online-Tageskurs via Zoom

resilienz.pdf [2]